Personal Yoga
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Inhalt:
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Produktnummer:
10003
Produktinformationen "Personal Yoga"
60-minütiger Yoga-Kurs mit einem Personal Trainer. Aktive Entspannung für Seele und Körper.
In diesem Kurs werden je nach Ausbildungsstand klassische Yoga-Techniken erlernt. Yoga kann Mobilität steigern und dabei die Stabilität des Körpers nachhaltig verbessern. Durch die Einheit kann ein besseres Körpergefühl und Stressabbau erzielt werden. Nur achtsam ausgeführte Haltungen und Bewegungen können ihre wohltuenden und heilsamen Wirkungen nachhaltig entfalten. Durch die individuelle Betreuung kann optimales Training erreicht werden.
Weitere Informationen finden Sie hier. Yoga
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